Zrozumienie i zaakceptowanie siebie jest kluczem do rozwijania poczucia własnej wartości, podobnie jak zdolność do refleksji. Pisanie listów do siebie może pomóc dzieciom rozwinąć te podstawowe umiejętności.
Oto kilka różnych ćwiczeń związanych z pisaniem listów, które możesz wypróbować z uczniami:
List do twojego przyszłego ja – dzieci powinny napisać list do swojego przyszłego „JA” o tym, co chciałyby zrobić i osiągnąć do końca roku szkolnego. Zabierz uczniom list. Pod koniec roku zwróć je, aby mogli zastanowić się, jak daleko zaszli. Jeśli nie osiągnęli w pełni swoich celów , świętuj ich postępy, wyciągnijcie ważne lekcje i porozmawiajcie o refleksji.
List do siebie z przeszłości — poproś uczniów, aby napisali o osiągnięciach, z których są dumni, błędach , z których się nauczyli i co mogą zrobić inaczej w przyszłości. Jeśli ten list wzbudzi u Twoich uczniów jakiekolwiek negatywne uczucia, przypomnij im, że nie jest za późno na wprowadzenie zmian. Pomóż im przeprowadzić burzę mózgów, jakie kroki mogą podjąć, aby wprowadzić pozytywne zmiany, które chcieliby zobaczyć.
List z podziękowaniami do siebie – w tym liście piszą do siebie list z podziękowaniami o cechach, z których są szczęśliwi, o osiągnięciach, z których są dumni, i tak dalej.