Pokonuję swoje granice w 2019 roku.

Pokonuję swoje granice w 2019 roku. Początek roku to dla wielu dorosłych osób czas na podsumowanie działa z roku poprzedniego oraz zaplanowanie działań na Nowy Rok. Codzienna rutyna, plan zajęć i przerwy między lekcjami „podane na tacy” powodują, że dzieci nie otrzymują możliwości samodzielnego myślenia. Każda przyczyna ma swoje skutki. Jeśli dziecko poznaje pewien schemat to automatycznie odtwarza to w życiu dorosłym. STOP. Dajmy dziecku narzędzia do samodzielnego planowania i ukierunkowania się w stronę marzeń.  Zapisywanie celów i planowanie roku nie …

Marzenia to za mało. Ważne są działania i stan umysłu.

Marzenia to za mało. Ważne są działania i stan umysłu. Jakub Herman (ur. 1.02.2001 r.) poszedł w ślady taty i „zakochał się” w piłce nożnej z którą wiąże swoją życiową misję. O czym marzy i jak rozwija swoją pasję opowiedział mi sam Kuba. Anna M. Piaseczna: Jak wyglądały Twoje początki gry w piłkę nożną? Skąd wzięła się w Twoim życiu taka pasja? Jakub Herman: Na początku tata opowiadał mi o swojej piłkarskiej karierze a ja wpatrzony byłem w niego jak w obrazek ha …

Dziecięca produktywność

Dziecięca produktywność. Wiele rodzin żyje w pewnych schematach. Wykonują działania, które zostały w nich zaprogramowane we wczesnych latach ich dzieciństwa. Być może i Ty sam łapiesz się na słowach usłyszanych od matki lub ojca. Budzenie o 8:00 rano w każdą sobotę aby posprzątać swój pokój. Sprzątanie pokoju, odrabianie lekcji, wychodzenie z psem czy wieszanie prania. Kiedy będzie ten odpowiedni moment. Mama wraca z pracy, odkłada torbę, wstawia pranie a za moment już stoi przy blacie i obiera ziemniaki na obiad. Słyszy …

Jestem głupia! Jak reagować na samokrytykę u dziecka

Jestem głupia! Jak reagować na samokrytykę u dziecka. „Jestem głupia”, „Nie potrafię tego zrobić”, „Nikt mnie nie lubi”. Kiedy rodzic słyszy słowa samokrytyki u dziecka odczuwa wewnętrzny ból któremu towarzyszy złość i pytanie „Dlaczego ona tak mówi?”  Słysząc jak przez cały czas dziecko mówi negatywne rzeczy o sobie: „Jestem głupia!”, „Nikt mnie nie lubi” i oczywiście często padające słowa wśród dziewczynek „Jestem gruba” albo „Jestem brzydka”. Czasami te słowa mogą być nieszkodliwe. Dziecko używa ich w celu zwrócenia na siebie …

5 pytań do rodziców, kiedy dziecko nie chce iść na trening

5 pytań do rodziców kiedy dziecko nie chce iść na trening Może być wiele powodów dla których dziecko nie chce iść na trening. Na co warto zwrócić uwagę jeśli trzy razy w tygodniu historia się powtarza.  Na co warto zwrócić uwagę zanim się poddasz i odpuścisz dziecku treningi. W czasie treningów dziecko znajduje się w wielu niekomfortowych sytuacjach. Przekracza swoje granice nieśmiałości, pokazuje sobie, że potrafi zrobić więcej niż myślało a i to czasami jest już wystarczające aby poddać się …

5 pozytywnych działań aby zmienić negatywne myślenie u dziecka

5 pozytywnych działań aby zmienić negatywne myślenie u dziecka. Jako rodzice lub nauczyciele nie jest nam łatwo patrzeć na smutne i pogrążone gniewem dziecko. Podwójnie boli nas, gdy słyszymy „głupi jestem”, „nikt mnie nie lubi”.   Niestety, z badań wynika, że ludzie żyją bardziej negatywnie niż na pozytywnie. To negatywne podejście od siebie i świata jest zwykle spowodowane strachem, wątpliwościami lub wstydem, które powodują podwyższenie kortyzolu – hormonu odpowiedzialnego za stres. Stres niszczy neurony ludzkiego mózgu, zwłaszcza te zgromadzone w …

6 rozwojowych zabaw w basenie

6 rozwojowych zabaw w basenie „Moja córka uwielbia wodę”, „Mój syn w basenie czuje się jak ryba w wodzie” a co Ty powiesz gdy zapytam Cię jak Twoje dziecko czuje się w wodzie; podczas kąpieli, na basenie, nad morzem?  Wakacje to czas korzystania ze słońca czyli zabawy na plaży przy morzu, pluskanie w basenie. Gdziekolwiek jesteś a w pobliżu Twojego dziecka jest woda OTWÓRZ OCZY i NIE rozglądaj się za siebie. Są dzieci które boją się wody a inne nie …