11 września 2023
5 kroków do wychowania asertywnego nastolatka
Asertywny nastolatek, czy to możliwe? Nauczanie asertywności jest kluczowym elementem wychowania silnych i pewnych siebie nastolatków. Kiedy nastolatek jest asertywny, może bronić siebie, swoich wartości i innych, nie uciekając do krzywdzącego zachowania. Ta cecha pozwala im powiedzieć „nie”, gdy zajdzie taka potrzeba, skutecznie się komunikować i budować pozytywne relacje, które odpowiadają potrzebom wszystkich zaangażowanych stron. Chociaż od urodzenia w naturalny sposób okazujemy swoje potrzeby, to życie często ukierunkowuje nas na zmiany. Możemy pomóc nastolatkom w rozwijaniu tej umiejętności i czerpać radośćZobacz więcej
5 wskazówek, jak przeprogramować mózg dziecka na pozytywne myślenie Czy zauważyłaś, że dzieci mają większość łatwość zwracać uwagę i utożsamiania się z krytyką niż z komplementami? A może w relacji z dzieckiem przykuło Twoją uwagę to, że negatywne informacje zwrotne mają tendencję do pozostawania w pamięci bardziej niż pozytywne? Tendencja ta jest wynikiem naturalnej skłonności ludzkiego mózgu do skanowania zagrożeń i nadawania priorytetu negatywnym bodźcom, aby pozostać w czujności. Na szczęście zdolność mózgu do zmiany i adaptacji, znana jako neuroplastyczność,Zobacz więcej
Jak przygotować dziecko do szkoły? Pobierz Check Listę z wyprawką szkolną Pierwszy dzień w szkole może być zarówno ekscytujący, jak i stresujący. Te emocje mogą towarzyszyć dzieciom oraz rodzicom. Aby ułatwić powrót do szkoły, ważne jest, aby wcześniej przygotować dziecko i wyposażyć je w mentalne narzędzia. W tym wpisie znajdziesz najważniejsze wskazówki, jak najlepiej przygotować dziecko na pierwszy dzień w szkole i zapewnić mu udany start w roku szkolnym. Chciałabym Cię jeszcze zaprosić do pobrania PDF aby pomóc dziecku w łatwiejszym dokonaniu wyborówZobacz więcej
23 sierpnia 2023
Magia Check Listy – naucz dziecko planowania
Magia Check Listy – naucz dziecko planowania Małe dziecko mały problem. Duże dziecko większy problem! Całkowicie się z tym nie zgadzam. Dziecko to człowiek.A skoro ktoś jest dla Ciebie problemem to warto się tutaj głębiej zastanowić. Być może to zachowanie dziecka jest dla Ciebie problematyczne dlatego zapraszam Cię do świata zarządzania i planowania przez dzieci i młodzież. Prawdą jest to, że przedszkolak ma jeszcze problem, aby logicznie wyliczyć czas, gdyż za tę czynność odpowiada lewa półkula mózgowa, która bardzo intensywnie rozwijaZobacz więcej
7 działań, które pomogą Twojemu dziecku rozwinąć pozytywne myślenie Uczenie dziecka, jak ważne jest pozytywne nastawienie i spojrzenie na życie, może być wyzwaniem dla rodziców. Na szczęście istnieje kilka wypróbowanych i prawdziwych działań, które mogą pomóc zaszczepić dziecku pozytywne nastawienie. Wykorzystując techniki i działania z zakresu psychologii pozytywnej, możesz pomóc dziecku zbudować fundament optymizmu, który przyniesie mu korzyści przez całe życie. Dlaczego pozytywne nastawienie jest ważne dla dzieci? Pozytywne nastawienie ma kluczowe znaczenie dla ogólnego rozwoju i dobrego samopoczucia dziecka.Zobacz więcej
4 kwietnia 2023
10 sposobów na nauczenie dzieci wdzięczności w rodzinie
10 sposobów na nauczenie dzieci wdzięczności w rodzinie Wychowywanie dzieci w poczuciu wdzięczności może być ważną częścią życia rodzinnego. Istotne jest, aby pomóc im zrozumieć, jak ważna jest wdzięczność i jak okazywać wdzięczność za to, co mają. Można to zrobić na wiele różnych sposobów. W tym poście na blogu przyjrzymy się 10 strategiom nauczania dzieci o wdzięczności w rodzinie. Chciałabym Cię jeszcze zaprosić do pobrania PDF aby pomóc dziecko trenować wdzięczność w czasie Wielkanocy 1. Porozmawiaj o tym, co oznaczaZobacz więcej
13 lutego 2023
Kompetencje miękkie u dzieci – jak je wspierać?
Kompetencje miękkie w życiu dziecka i nastolatka – jak je wspierać? W świecie o wysokim ilorazie inteligencji (IQ) wszyscy moglibyśmy pomyśleć, że wystarczą umiejętności akademickie.Jednak w dzisiejszym świecie umiejętności miękkie, takie jak dyscyplina i komunikacja, wyróżniają tych, którzy okazują się podążać za swoimi marzeniami i osiągać je. Chociaż ostatecznym celem rodzicielstwa jest przygotowanie młodych ludzi do odniesienia sukcesu, szczęścia i spełnienia w dorosłym życiu, wydaje się, że coraz częściej rodzice nie są w pełni skoncentrowani na możliwości rozwijania u dzieci umiejętnościZobacz więcej
4 lutego 2023
Jak pomóc dziecku z niską samooceną?
Jak pomóc dziecku z niską samooceną? Niskie poczucie własnej wartości jest dość powszechnym problemem, który znacząco wpływa na jakość życia. Od dobrej samooceny zależą sukcesy w życiu dorosłym, a także umiejętności budowania długotrwałych, wartościowych relacji. Osoby z niskim poczuciem własnej wartości mają zaburzony szacunek oraz zaufanie do siebie samego. Nie wierzą we własne kompetencje i mocne strony. Niska samoocena wpływa na ciągłe niezadowolenie z siebie, poczucie zależności od innych, a nawet poczucie winy w wielu życiowych sytuacjach. Brak wiary na tematZobacz więcej
27 stycznia 2023
Inteligencja wieloraka u dzieci
Każde dziecko jest inteligentne.Uważa się, że 90% ludzkiego mózgu rozwija się do 5 roku życia, a pierwsze 8 lat życia dziecka buduje fundament pod zdrowie i przyszłą naukę. Oznacza to, że dziecko wymaga dostępu do odpowiednich narzędzi i środowiska, które będzie wsparciem gdy jego mózg pochłania informacje, rozumie je i uczy się reagować na nie. Mózg rozwija się na podstawie codziennych doświadczeń i lekcji, które są nie tylko praktyczne, ale także emocjonalne. Inteligencja jest zwykle definiowana jako potencjał intelektualny (więcejZobacz więcej
24 stycznia 2023
5 motywujących technik, aby dziecko wybrało zdrowsze jedzenie.
5 motywujących technik, aby dziecko wybrało zdrowsze jedzenie. Rodzice często są sfrustrowani, gdy ich dzieci nie jedzą tego, co im podano. Wierzę, że połowa sukcesu to pomoc dzieciom w stworzeniu wewnętrznego pragnienia dokonywania dobrych wyborów teraz i ostatecznie, kiedy będą same. W rzeczywistości nigdy nie jest za wcześnie ani za późno, aby pomyśleć o tym, jak najlepiej zmotywować dzieci do zdrowego wyboru jedzenia czy przekąsek. Oznacza to, że dzieci również uczą się, że jedzenie jest wyborem. A ta nauka o jedzeniu nigdy się nieZobacz więcej